JOGA

JOGA

Autor:Swansonová Ann
VydavateľPríroda
Kód:ART45663
ISBN:9788055170848
Kategória: Šport
Voľný čas, oddych
Skladom:1
Základná cena19,90
Aktuálna cena s DPH:
19,90 €
ks

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM.

Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele.Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného.S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.

Katalóg

Nahrávam strom...

Nákupný košík

Položiek: 0 ks
Cena: 0 €

Hlavná stránka > Kníhkupectvo > Voľný čas, oddych

xxxxxxxxx