Ako prekonať úzkosť

Ako prekonať úzkosť

Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť kolobeh obáv a strachu, ktorý vedie k úzkosti a zlým návykom.

Autor:Brewer Judson
VydavateľGRADA
Kód:ART51385
ISBN:9788080902513
Kategória: Novinky
Psychológia
Skladom:nie
Základná cena14,99
Aktuálna cena s DPH:
14,90 €
ks

Prežívame jedno z najnepokojnejších období - či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom, ako je neustála prítomnosť detí doma a nutkanie siahnuť každú noc po fľaši vína, cítime sa deprimovaní situáciou, ktorá sa vymyká spod našej kontroly. Dr. Judson Brewer vo svojej knihe vysvetľuje, ako pomocou jednoduchých techník a trikov vykoreniť úzkosť z našich životov ihneď v jej zárodku.

Katalóg

Nahrávam strom...

Nákupný košík

Položiek: 0 ks
Cena: 0 €

Hlavná stránka > Kníhkupectvo > Psychológia

Tranoscius

akcia práve prebieha...

xxxxxxxxx